Thema
Heb je het moeilijk op school of werk?
Gepest worden, gebrek aan zelfvertrouwen, ruzie maken
Heb je moeite om vrienden te maken op school of op je werk? Hoor je er niet bij? Word je gepest en denk je daardoor vaak negatief over jezelf? Vind je het moeilijk om voor jezelf op te komen? Misschien heb je het gevoel dat anderen geen rekening houden met jou. Of misschien is het juist andersom: misschien vind je het moeilijk om anderen te begrijpen, en maak je snel ruzie.
School of werk
Zo kunnen wij je helpen
Omdat elk probleem én elke situatie anders is, kijken we samen met jou hoe we jou het beste kunnen helpen. Vaak doen we dat samen met je ouders of opvoeders. Maar soms ook wel eens alleen met jou.
Onze hulp bestaat bijvoorbeeld uit:
- Trainingen waarbij je werkt aan je weerbaarheid en zelfvertrouwen. Je leert bijvoorbeeld:
- meer vertrouwen in jezelf krijgen;
- je eigen grenzen bewaken;
- jezelf verdedigen en je eigen mening durven geven;
- op verschillende manieren reageren op anderen;
- omgaan met kleine tegenslagen;
- omgaan met moeilijke situaties.
- Trainingen waarbij je leert om positiever te communiceren en meer rekening te houden met anderen. Je leert bijvoorbeeld:
- omgaan met boosheid
- opkomen voor jezelf
- grenzen stellen
- vrienden maken en vriendschappen onderhouden
- Praktische begeleiding bij school of werk, wonen en dingen regelen zoals internetbankieren. We helpen je erbij, zodat jij kunt focussen op je school of werk.
- Ondersteuning op school. We werken samen met jou en soms ook met je ouders of je leerkracht. Met elkaar kijken we hoe we jou kunnen helpen. Zodat jij je weer prettiger voelt op school en weer tot leren kunt komen.